вНутри тест только

Задача теста - самодиагностика и рекомендация подходящих продуктов, для исправления дисбаланса.

Тест предлагает разные варианты ответов о здоровье. Выберите только те, что относятся к Вам лично.

После этого для Вас подберут необходимые микроэлементы и, главное, продукты, которые стоит включить в Ваш рацион питания для исправления дисбаланса и восстановления здоровья и красоты.

Наслаждайтесь!

Я

Мужчина

Женщина

Мне ... лет.

1

99

Пью

менее 1 л / день чистой воды без газа
Кофе
Черный чай
Зеленый чай
Энергетики (в том числе sugar free, E954, Сахарин)
Газировка (в том числе Zero, E954, Сахарин)

Мои Табу

Не ем мясо
Не ем рыбу и морепродукты
Не ем яйца
Веган (только растительная пища)
Непереносимость Глютена
Непереносимость Лактозы

Личные особенности

Я чувствую, что мой вес

Избыточный

Недостаточный, из-за чего я быстро утомляюсь

У меня уже были

Маложирные диеты или все обезжиренное (кефир, молоко, мясо без жира и т.д.)
Низкоуглеводные диеты
Белковые диеты (Дюкана и т.д.)
Строгие диеты или голодание, монодиеты, разгрузочные дни
Высокожировые диеты (Аткинса и т.д.)
Спортивная сушка

Но до сих пор

Чувствую дискомфорт от жирной пищи, тяжесть, вздутие
Ем в основном жирную и сладкую пищу (майонез, кетчуп, маргарин, сироп, панировка, слоеное тесто, мороженное, молочный шоколад)
Редко ем бобовые, рыбу, птицу, зерна и орехи. Думаю, мне не хватает белков
Питаюсь мало и редко

А мне бы хотелось

Похудеть, сохранив мышцы, но убрав жир
Детокс - очиститься от токсинов, восстановить кислотно-щелочное равновесие, наладить пищеварение и ускорить метаболизм
Оздоровительную программу питания и регенерации

Я принимаю

Гормональные
Антибиотики
Мочегонные, ускоряющие метаболизм, в том числе травяные
Противомикробные, бактерицидные
Снотворные, успокоительные
Хочу снизить риск побочных эффектов принимаемых лекарств

Моя активность

Легкая или умеренная, без перенапряжения

Тяжелые тренировки, на изнеможение

Никакая. Возможно, от нагрузок я только набираю вес

Иммунитет. 2 / 8

Повысить иммунитет без вопросов!

Повысить иммунитет
Подписаться на рассылку бесплатных материалов по теме Как повысить свой иммунитет

У меня часто

Бронхиты, Вирусы
Хронические инфекции
Простуды, Цистит
Аллергия

У меня сейчас

Насморк, простуда, ангина, затрудненное дыхание
Отек слизистой носа, горла
Жар или озноб
Воспаление, боль
Вирус

- конец 1 и 2 блока -

Красота. Улыбка, кожа, волосы, ногти. 3 / 8

Мои глаза

Слезятся
Слишком чувствительны к свету
Очки или Линзы
Сухие
Покрасневшие
Болят в области бровей

Моя улыбка

Сухие губы
Чувствительные десны
Несвежее дыхание

Кожа. Хочу ...

Эластичную,увлажненную, без морщинок, растяжек и целлюлита!
Более нежную на ощупь
Загорелую, на мою плохо ложится загар
Защитить от УФ-радиации солнца
Избавиться от бледности, сухости
Избавиться от акне, высыпаний, шелушения
Ускорить заживление ран / ожогов

Ногти. Хочу ...

Блестящие
Сильные

Волосы. Хочу ...

Мягкие
Живые, блестящие, сильные
Ускорить рост
Избавиться от перхоти
Остановить выпадение
Остановить ранее поседение

- конец третьего блока вопросов -

Мозг и Нервы. 4 / 8

Комплексно восстановить мою нервную систему

Мешают мне жить

Мешают мне думать

Слабая память
Усталость
Природная лень
Рассеяность / Синдром дефицита внимания
Слабый интеллект / Низкая способность к обучению
Бессонница
Синдром хронической усталости / Хроническое недосыпание
Сбой в режиме ночного сна
Анемия (Малокровие) / Гипоксия (Кислородное голодание)

Мешают мне двигаться

Раскоординация движений / Атаксия (Неловкость)
Ухудшение моторики
Хронические боли в мышцах
Нарушение мышечного тонуса / Улучшить мышечные рефлексы!
Тошнота / Головокружение / Обмороки
Мышечные судороги / Дрожь / Тремор

конец 4 блока. Вам осталось совсем немного!

Сердце и сосуды. 5 / 8

Ваше артериальное давление

Пониженное (Гипотония)

Повышенное (Гипертония)

Выберите то, что описывает вас в данный момент.

Аритмия
Тахикардия (болезненное учащенное сердцебиение)

Восстановить

Кости после травм
Хрящи, связки, суставы

- конец 5 блока -

Секс и Репродуктивная функция. 6 / 8

Для Женщин

Для мужчин

При планировании детeй
Для повышения либидo
Снять импотенцию
Стимулировать половую функцию
Нормализовать выработку сперматозоидов
Повысить фертильность спермы
Улучшить деятельность простаты

- конец 6 блока -

ЖКТ. 7 / 8

Органы пищеварения. Что беспокоит?

Язва / Гиперацидный гастрит ( Повышенная кислотность )

Гипоацидный гастрит ( Пониженная кислотность )

Органы пищеварения. Что беспокоит?

Проблемы с пищеварением
Отрыжка / Изжога / Диарея / Тошнота
Запоры
Газы
Боли в желудке

- конец 7 блока -

Лечебный блок 8 / 8

– здесь нужно выбирать только подтвержденные диагнозы, если не знаете что это, скорее всего этого нет. Не ищите, а то найдете.

Сахар. Что беспокоит?

Диабет 1 типа
Диабет 2 типа
Нарушения инсулинотерапии при диабете

Мне необходимо лечебное питание, чтобы

Поддержать организм в период тяжелых заболеваниях (рак, диабет, туберкулез, Спид)
Восстановиться после тяжелой инфекции, болезни, травмы, операции

Здоровье глаз

Конъюктивит
Повреждение сетчатки
Помутнение хрусталика (кератит / катаракта)

Здоровье улыбки

Поражение эмали зубов (желобки и ямки на эмали)
Побледневший гладкий язык
Покрасневший отекший язык
Пародонтоз

Здоровье кожи

Избавиться от депигментации (Витилиго)
Избавиться от фурункулеза

Мозг и Нервы

Сердце и Сосуды. Что беспокоит?

Перебои в работе сердца
Боли в области сердца
Нарушение кровообращения
Варикоз / Тромбофлебит
Подагра / Остеохондроз (отложения солей на стенках сосудов)

Предотвратить

Артрит (воспаление суставов)
Рахит
Остеопороз

Сосуды. Что беспокоит?

Атеросклероз (Отложения холестирина на стенках сосудов)
Ломкость сосудов (сосуды лопаются, появляются точечные кровоизлияния, мерзнут ноги даже в теплую погоду, идет кровь носом) зачастую бывает после инфекций гриппа, тонзилита, при ревматизме, при гипертонии
Низкий гемоглобин
Высокий холестерин

Сахар. Что беспокоит?

Гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови)
Гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови)
Резкие колебания глюкозы в крови = резкое ухудшение самочувствия при пропуске приема пищи, резкое улучшение после перекуса

Щитовидка

Гипертериоз

Гипотериоз

Органы пищеварения. Что беспокоит?

Булимия
Поджелудочная
Жировая дистрофия печени / Хочу защитить печень
Обильные кровопотери
Почки. Нарушение выделительной функции
Неинфекционные заболевания пищеварения (Гастродуоденит и др)
Дизбактериоз - нарушение микрофлоры кишечника (следствие скудной диеты, промывания желудка, рвоты, диареи)
Печень. Гепатохолицестит (увеличение, боли в правом подреберье)