КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

БОЛЬШИНСТВО моих клиентов имели печальный опыт диет в прошлом..
Почему ДЮКАН / КЕТО / СУШКА НЕ работают?

Пойми про ВСЁ И СРАЗУ на пальцах (или жди пока я разнесу каждую):
Потому что тебе всегда нужен ПОЛНОЦЕННЫЙ НАБОР.

Ты же полноценный? И питание твое должно.
Подходить тебе, дополнять тебя, как вторая половинка, только лучше:)

А как такое собрать? Из чего?

Белки, жиры, углеводы... но кто это такие? И что им нужно?
Кого же выбрать? На кого поставить всю свою жизнь?

Давай разбираться на метафоре:

Белки - это что такое?
Строительный материал, ремонт, рост.
Пусть это будут кирпичи - фундамент, стены, черепица..

Жиры - что такое?
Гормоны, сигналы, настройки, эластичность..
Пусть это будут окна, двери, полы, мебель, шторки там всякие, книги, картины, сигнализирующие "здесь живут приличные люди";)

Углеводы - эт что такое?
Энергия, силы и запасы.
Пусть это будут коммунальные блага - свет, газ, вода, вайфай...

Разобрались.

Теперь.
Берешь ли ты в законные супруги свое питание?
Берешь, какие варианты.

И пора выбрать, где вам жить:

- "А давай, - говоришь ты, - чтобы сэкономить, выздороветь и похудеть заодно, оставим только голые стены? Спать на голом полу - очень полезно, и есть, и вообще... Не нравится? Ну же, Михалыч, будь мужиком! "

Смешно?

Или так:
- "Давай, как хиппи, оставим только вайфай и прям на лужайке заживем? Наша крыша - небо голубое, туалет - в кусте соседского алое.. Ну-ну, любимая не плачь"

Опять не нравится?

А может так:

- "Скупим всю-всю Икею: АШМЭЛЬДЕ 12 штук, ИЗЖИНАХ - весь комплект берём, и вот ещё, обязательно, АЙЛЮЛИ, доставьте всё пожалуйста прямо в …. блииин, у нас же нет дома.."

Смешно? Глупо? А выбирать между диетами, когда надо брать от жизни ВСЁ и в лучшем виде, как? Умно очень?)

Сбалансированное питание - это когда ты даешь себе ВСЁ, что нужно, и становишься тем, кем ХОЧЕШЬ быть.

А не лепишь из грязи и палок давно придуманный велосипед и не пытаешься себя обмануть.

Обман всегда раскроется,
возможность быть собой - упустится,
если ты к себе подпустишь
методы с ограниченными возможностями.

Чтобы записаться на консультацию - стучись в личку Валерия Персона , открыто:)